Het kiezen van de juiste schoenen lijkt soms simpel, maar in de praktijk blijkt dat veel mensen ongemerkt op schoenen lopen die eigenlijk niet goed passen. Dat heeft vaak te maken met het voettype. Elk voettype is anders en vraagt om een andere pasvorm. Door hier rekening mee te houden, voorkom je klachten en loop je een stuk comfortabeler. In deze blog leggen we uit waarom het belangrijk is om schoenen af te stemmen op jouw voettype en waar je op moet letten bij het maken van de juiste keuze.
Waarom is jouw voettype belangrijk bij het kiezen van schoenen?
Je voettype heeft grote invloed op hoe een schoen aanvoelt tijdens het lopen. Schoenen die niet goed aansluiten bij jouw voeten kunnen zorgen voor knellende tenen, drukpunten of een instabiele houding. Dit merk je vaak pas na een langere dag lopen of staan, wanneer je voeten vermoeid of zelfs pijnlijk aanvoelen.
Daarnaast speelt het voettype een rol in je lichaamshouding. Slecht passende schoenen kunnen je loopstijl beïnvloeden, wat weer kan doorwerken naar knieën, heupen en onderrug. Veel mensen denken dat schoenen gewoon “ingelopen” moeten worden, maar in werkelijkheid is het vaak de pasvorm die niet klopt. Niet elke schoen past bij elke voet en dat besef is de eerste stap naar meer comfort.
Schoenen voor smalle voeten
Smalle voeten hebben vaak een slankere hiel en minder volume over de wreef. Hierdoor gebeurt het regelmatig dat schoenen te los aanvoelen of dat de voet gaat schuiven tijdens het lopen. Dit kan blaren veroorzaken en zorgt voor minder stabiliteit.
Bij smalle voeten is het belangrijk om te letten op een goede aansluiting rond de hiel en middenvoet. Modellen met veters, gespen of verstelbare bandjes zijn hierbij ideaal. Hiermee kun je de schoen beter aanpassen aan je voet, zodat deze stevig blijft zitten. Ook de leest speelt een grote rol. Een smalle of normale leest sluit vaak beter aan dan een bredere pasvorm. Modellen zoals veterschoenen, enkellaarsjes of sandalen met meerdere bandjes bieden vaak meer grip en ondersteuning dan instappers.
Schoenen voor brede voeten
Brede voeten vragen juist om voldoende ruimte, vooral bij de voorvoet. Veel standaard schoenen zijn hier simpelweg te smal voor, waardoor tenen klem komen te zitten. Dit kan leiden tot drukpunten, eelt of vermoeide voeten aan het einde van de dag.
Het kiezen van schoenen in de juiste breedtemaat is daarom essentieel. Schoenen met extra teenruimte zorgen ervoor dat je voeten zich natuurlijk kunnen afwikkelen. Daarbij is het belangrijk om onderscheid te maken tussen een brede voorvoet en een voet die over de hele lengte breder is. Niet elke brede voet is hetzelfde.
Materialen spelen ook een grote rol. Leer is bijvoorbeeld een materiaal dat zich naar de voet vormt en daardoor extra comfort biedt. Zachte, soepele materialen geven je voeten meer bewegingsvrijheid zonder in te leveren op ondersteuning.
Schoenen bij een hoge wreef
Een hoge wreef betekent dat de bovenkant van de voet meer volume heeft. Dit herken je vaak doordat schoenen strak aanvoelen bovenop de voet of doordat instappers lastig aan te trekken zijn. Druk op de wreef kan snel pijnlijk worden en zelfs snijdende randen veroorzaken.
Instappers en strakke modellen zonder verstelopties zijn bij een hoge wreef vaak minder geschikt. Schoenen met veters, klittenband of gespen bieden meer ruimte en zijn beter aan te passen. Ook modellen met een elastisch inzetstuk of een iets hogere instap werken vaak prettiger. Door te kiezen voor schoenen met voldoende ruimte voorkom je drukpunten en blijft het draagcomfort de hele dag behouden.
Twijfel je over jouw pasvorm? Zo ontdek je wat bij jou past
Twijfel je welk voettype je hebt of welke pasvorm het beste bij je past? Let dan goed op hoe schoenen aanvoelen tijdens het passen. Staand passen is belangrijk, omdat je voeten dan iets uitzetten. Houd er ook rekening mee dat je linker- en rechtervoet vaak niet exact hetzelfde zijn. Pas altijd op de grootste voet.
Deskundig advies in de winkel kan veel duidelijkheid geven. Een ervaren medewerker kijkt niet alleen naar de maat, maar ook naar de vorm van je voet, de wreef en de breedte. Uiteindelijk geldt dat comfort altijd belangrijker is dan trends. Mooie schoenen zijn fijn, maar goed passende schoenen zorgen ervoor dat je ze ook echt met plezier draagt. Door te kiezen voor schoenen die passen bij jouw voettype, investeer je in comfort én loopplezier.
